QUE ES SER FITNESS?

El FITNESS no se trata de estar cuadriculado por todos lados con un porcentaje de grasa de 5% NOOOO.

El fitness es un estilo de vida, que te permite ser felìz, quererte, estar en forma por dentro y por fuera, regalarte salud, energìa, ganas, autoestima.

Es simplemente hacerte consciente de que tu eres el protagonista, el dueño de tu cuerpo, quien decide lo que entra en èl y como quieres verte y sentirte en unos años, eres tu quien tiene la ultima palabra!

Puedes pedir mil dietas y mil rutinas de entrenamiento, pero si no le das prioridad a eso, siempre habrà algo que te haga pecar o simplemente se interponga en tu tiempo para hacer ejercicios. Debes darle prioridad y disfrutarlo porque es tu regalo de vida!!!

Si tienes buena salud, lo tienes todo, sientes la energia, cuidas lo que comes, disfrutas con equilibrio y eres realmente feliz.

Asì que vamos mi gente bella que SI SE PUEDE.  

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